我是如何改善鼻翼肥大的

在我觉得我鼻翼大之后最先尝试的方法就是捏鼻翼，就是主观自己想的，觉得这样就可以让鼻翼变小，然后只要有空就不停地捏，结果鼻翼被越捏越大了。

之后就在拼夕夕上买了那个鼻夹，看看销量还挺高的，然后好评也那么多，价格也很便宜，那就买来试试呗。

夹的时候会有些痛，不能调节力度，夹的时候鼻子呼吸不顺畅所以只能用嘴来呼吸，我是油皮鼻头很多时候都是滑滑的，所以有时可能会夹不住，然后每次夹十分钟左右摘下来之后鼻子两边还会有明显的红印，但不管怎样，觉得这些都是小问题，我能克服，主要能瘦就行。

我坚持夹了两个多月，发现确实有效果。当初虽然也看到很多差评，比如有的人说不但没把鼻子夹高夹瘦，反而还把鼻子夹肿了，但我还是入了，然后也就真的有效果了，没出现像这种说的夹肿夹大的情况，这个怎么说？

大学放暑假两个月，鼻夹忘带回家了，就没再做这件事了，返校的时候，翻箱倒柜找我的鼻夹，找不到，就挨个问同宿舍的有没有看见，上下铺的质疑起来说：不用找了吧，你夹这个有用吗？我看没用，你之前不是夹了那么久吗，我觉得你鼻子还是老样子，没变小呀！

我一脸懵逼，脑海中只冒过两个字：反弹！

我也在美容书上查过瘦鼻翼的方法，竟然也有捏鼻翼的这个动作：

用大拇指和食指使劲捏住鼻翼直到憋不住气，再轻轻放开。这个练习只可以消除鼻翼部位的浮肿，使鼻梁更挺。

原来这个方法在民间的流传也并非空穴来风，只是大家把它用歪了。

但我觉得鼻翼肥大吧，其实最主要的不是浮肿的原因，而是鼻翼那里的脂肪废物堆积多，当然了，鼻翼的变形肯定也占一部分因素吧，比如有的人比较爱挖鼻孔，不对，应该是很多人，那这样的话，时间长了，也会一定程度上导致鼻翼变肥大。

所以尽管书上有这个方法，我也没再用了，因为不是我想要的。

书中还有一个瘦鼻翼的练习：

深呼吸的时候，用力抽吸鼻子，类似的动作可以运动鼻部肌肉，消除多余赘肉。在慢跑或健身后大口呼吸的同时做这样的动作比刻意为之更有效。

这个动作我有坚持过一段时间，但效果太不明显，这可能也跟我平时爱挖鼻孔的毛病有关吧，后来就不了了之了，鼻翼该大还是大。

后来就学了一种手动按摩瘦鼻翼的方法，很简单，就是用双手的中指指腹在鼻翼两侧打圈按摩，按摩的同时涂上保湿润滑的东西，这样按摩可以促进鼻翼部位的血液循环，帮助代谢掉多余的废物和脂肪，哈哈哈，原理听上去就很科学的样子，就是它无疑，没错了。

涂的东西也很关键，我开始是涂维E水，后来改涂精油之后竟然发现瘦鼻翼的效果贼明显，不知道是为啥？

我自己是肯定想不到用精油的，因为毕竟我平时很少用精油，这也是源于一次机缘巧合：

一个朋友割双眼皮恢复期每天都抹精油，然后恢复得又快又好，连医生都说很少见有人恢复得这么快又好的。

因为这个我对精油提起了兴趣，就开始接触精油，心想用这个来按摩我的鼻翼是不是也会有意外的收获，结果就是真的有意外收获，下面是按摩两个月左右的效果。

以上就是我一步步实践出来的瘦鼻翼方法，觉得还行，就是有点慢，害，不管了，能瘦下来就好啦，你们大家如果有好的经验和方法也可以拿出来分享呀！