印堂发黑怎么办？化解方法请看！

在中医中,印堂是人体的一个重要穴位,因其位置正好是两眉心的,所以也被称为“太阳穴”。如果你发现自己的印堂发黑,这可能是由多种原因引起的,如压力、焦虑、缺氧等。所以,当你发现自己的印堂发黑时,不要慌张,可以通过一些方法来帮助你化解它,让我们来看看吧！

揉太阳穴

揉太阳穴是缓解印堂发黑的有效方法。太阳穴位于眉毛上方约一寸处,太阳三焦经络贯穿于此。揉太阳穴可以促进局部血液循环,改善太阳三焦的气血状况,帮助头部的气血畅通,帮助身体恢复平衡,从而缓解印堂发黑的情况。

操作方法：用拇指和食指捏住太阳穴（即眉毛上方约一寸处）,以叩齿咬痛或者按揉的方式来帮助缓解印堂发黑。注意揉的力度不要过大。

按摩太阳经

太阳经是人体上最重要的经脉之一,从头部一直延伸到脚底。通过按摩太阳经可以促进全身的气血畅通,改善身体与头部局部的气血循环,从而帮助缓解印堂发黑的情况。

操作方法：按摩太阳经时,可以用手指轻轻按压太阳穴和颧骨部位,然后顺着太阳经的路线轻轻推按,从头部到脚底,每个穴位按压3-5秒钟,然后再回到头部。持续按摩几分钟,会感到全身舒适,头部感觉非常轻松。