禅悟｜放下即解脱，忘我即升华！

禅心慧眼｜一片禅心，一双慧眼……

禅艺｜禅境｜禅悟

音频收听音乐

朗朗觉照即是禅，融人万物方为定。

借事明己，遇事见心。

非是声色来迷我，我若无心它便休！

放下即解脱，忘我即升华；

“失去”拓心量，“贪得”增我执；

量大，福大，造化大。

人生七十古来稀，百年有几？

世间万象本是戏，百事九九迷。

回首忽悟西来意，拨转心头嗔作喜。

个中真意，皆是解脱消息。

天地万物，你我同体。珍惜！珍惜！

所谓一空再空空到底，

是连空也要空掉；

所谓放下放下再放下，

是连放下也要放下。

当你不是什么的时候，

你是你，我是我；

当你是什么的时候，

我就成为什么；

当你什么都不是的时候，

你就是我，我就是你。

最柔莫若水，最低莫若水，

最变莫若水，最静莫若水。

虽然你看不见我，

但我无时不与你同一体；

虽然你听不见我，

但我无时不在听你诉说；

虽然你感受不到我的体温，

但我无时不在感受你的呼吸。

修习禅定每天不少于三次，

每次不少于四十分钟，

每天都在训练自己的专注力，

进一步每时都在善护自己的身口意，

进而降伏身口意，

如此才能善用身口意，

最终达到面对人事物时，

身口意既不着相，也不落空。

只有开悟的人才能六根互用，

随缘做事而不落痕迹。 

万行法师简介：

万行法师1971 年 6月出生于湖北襄樊，18岁出家于厦门南普陀寺，22岁毕业于闽南佛学院，30岁创建东华禅寺，著有《心中月》《降伏其心》《善用其心》《其心无住》等著作。现任东华禅寺开山住持。

微友临走记得点下方拇指留下手印，互动会让我们成长得更好。如觉不错，转发到朋友圈或给更多朋友，传递美好，手留余香！