张家界冬至吃什么 你吃过几样

　　张家界冬至吃什么呢？在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。想要了解更多冬至饮食文化，就来996算命网看看吧！

　　问：张家界冬至吃什么？

　　答：清蒸狮子头、竹笋、鸡蛋。

　　一、清蒸狮子头

　　传统做法既可以保持食材原有的鲜美，又尽量不破坏它的营养成分！马蹄都有着清热润肺的功效，不仅享受了美味，而且健脾开胃、清热益血，尤其适合老人孩子食用，美味又健康。寓意是四季平安，团圆，吉祥如意。

　　二、竹笋

　　为了增强抵抗力，大家对吃的都非常讲究。俗语“冬至吃三冬，一冬无病扰”，说的第一个就是“冬笋”。冬笋鲜嫩爽脆，水分少，并且营养丰富，用来炒菜更是百搭。

　　三、鸡蛋

　　在冬至吃鸡蛋，最主要的原因就是因为冬至的温度是比较低的，而且鸡蛋的营养价值是属于比较高的，所以我们在冬至那天可以吃两个鸡蛋，或者是不吃也可以。