上海霜降吃什么 上海地区的饮食习俗

　　上海霜降吃什么？上海地区霜降时节有什么传统的饮食习俗吗？上海对于我们来说应该就是一个时尚都市。但是不管是什么地区的人，在一些节气的风俗上面都是有着自己的习俗的。那么上海地区霜降时节有什么传统的饮食习俗吗？

　　问：上海霜降吃什么
　　答：上海霜降吃鸭子，牛肉，萝卜。
　　鸭子。霜降吃鸭子，能够达到滋补身体作用，因为鸭子养到秋季，肉质已经变得非常肥美，营养也非常丰富，能够及时补充身体所需要的矿物质，维生素以及蛋白质，鸭肉是一种寒凉性食材，对于体内火气比较旺盛的人来说还是非常适合的。

　　柿子。每一个地方的习俗都不一样，但大部分的城市在霜降的时候都有吃柿子的习惯，可以达到御寒保暖作用，而且又能够补筋骨，是一种很好的霜降食物选择。
　　牛肉。霜降可以吃牛肉，很多人在早餐的时候会吃一些牛河炒粉，在晚餐午餐的时候会吃一些牛肉炒萝卜或者牛腩煲，能够达到强健身体及保暖身体作用，除了牛肉霜降还可以吃兔肉或者羊肉。
　　萝卜。萝卜是秋天的宝，我国民间有“十月萝卜赛人参”的说法，意思是说在十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。其实白萝卜还有不少“好搭挡”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。霜降节气正值秋天向冬天过渡的时候，所以在霜降期间，我国民间也有吃萝卜的习俗。