广州霜降吃什么水果 霜降的养生水果

　　广州霜降吃什么水果？霜降养生要吃什么水果最后？水果在我们的生活中是不可缺少的，毕竟我们身体需要从水果中摄取一些维生素与纤维等。那么这么说来，在霜降节气的时候广州会吃什么水果呢？

　　问：广州霜降吃什么水果
　　答：广州霜降吃柿子，梨，葡萄，苹果。
　　柿子：柿子的最佳成熟时期是在霜降前后，这个时节的柿子个大、皮薄、汁甜，可谓达到了“全盛状态”。所以有俗话说“霜降摘柿子，立冬打软枣”、“霜降不摘柿，硬柿变软柿”。“霜降”时节要吃红柿子，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于“霜降”吃柿子的说法是：“霜降”吃丁柿，不会流鼻涕。
　　梨：霜降时节吃秋梨是个不错的选择。中医学以为，素有百果之宗佳誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。秋天若能每天坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有奇特功能，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。

　　葡萄：霜降之后的葡萄一定会更好吃啦!因为一些蔬果为了保护自己，害怕因为天冷，细胞液被冻坏，产生 “冻害”，会把自身内的淀粉变成葡萄糖溶解于细胞液之中，细胞液因为增加了糖分，就不容易被冻坏了。所以霜降葡萄很甜哦。葡萄性平。补益五脏之气，增强人的意志力，治疗肠间的积水，调和脾胃。
　　苹果：苹果虽然说是一种很普通、很常见的水果，但其营养价值非常高，具有非常多的维生素。在霜降这个由秋天过渡到冬天的这个节气，特别容易生病感冒，吃苹果这种水果那再合适不过了。苹果这种水果，不仅美味可口，香甜脆爽，而且还营养丰富，一款不错的水果。而且苹果也可以做成苹果醋，非常的酸甜可口好喝。